שיעור ממשיכים בשיטת איינגר

הירשם כדי לצפות בסרטון המלא הירשם כדי לצפות בסרטון המלא
משך: 57:10
סגנונות: איינגר
איל שפרוני

תגיות: ארוך, עמידה

תיאור השיעור:

שיעור נמרץ הכולל תנוחות עמידה, מתיחת הכלב, עמידת ראש, סופטה פדנגושטה ועמידת כתפיים.
*תלמידות: רחל חסון ושולמית ברונשטיין-זוננברג.

שיעורים נוספים שיכולים לעניין אותך