שלום, אני תמר בירנבך, מורה ליוגה, ריקוד ויציבה, בעלת 10 שנות ניסיון בתחום ההוראה. בהכשרתי אני עובדת סוציאלית ומטפלת פרטנית בתחום בריאות הנפש ונפגעות תקיפה מינית. אני מאמינה כי הגוף הוא המיכל לנפש וכי יש לייצר ביניהם שפה משותפת. היוגה בשבילי היא כלי, מקום מרפא, דרך חיים שאני שואפת להעביר הלאה.
התמחות: יוגה לילדים, נשים בהריון
טלפון: הצג מספר
ישוב: אזור ירושלים, ירושלים
בוגרת קורס מורים בכירים ליוגה במכללה האקדמית וינגייט-נגה ברקאי רון. בוגרת קורס יוגה שיקומית במכללה האקדמית וינגייט, נגה ברקאי רון ואלפונס טרשל. מנהלת קורס הכשרת מורים להתאמת התאמת האימון למתמודדים עם סרטן במכללה האקדמית וינגייט. גרה בצור הדסה עם אורי, מאי ונעה.
סגנון: ויג'ננה
התמחות: יוגה להתמודדות עם סרטן, יוגה שיקומית
טלפון: הצג מספר
ישוב: אזור ירושלים, ירושלים
תרגלת יוגה מאז 2001. למדתי בתחילה עם מישל ארדיסון. בין השנים 2005-2006 סיימה בהצלחה קורס מורים ליוגה בשיטת ויניאסה בהנחיית הגב' ליאורה קסנטבוים ושחר בן-דוד במכון וינגייט. בנסיעתה להודו לראשונה ב-2007 תרגלה עם מורים שונים בשיטות מגוונות ולאחר חזרתה לארץ התחלתי לתרגל בקביעות איינגאר יוגה עם אפרת מיכלזון. בשנת 2014 קיבלתי תעודה להוראת איינגאר יוגה מטעם מרכז...
את היוגה פגשתי לראשונה בחיי בטיול הגדול במזרח אחרי הצבא והאמת שזאת לא הייתה התאהבות מיידית. כבחורה שמאז ומעולם אהבה לזוז לרקוד מאוד אהבתי את התנועות אבל לא ראיתי בזה יותר מתנועה. לאחר כשנה כשאני שרויה בתוך מצב נפשי לא פשוט שמלווה בהרבה בלבול הגעתי שוב לסטודיו ליוגה ושם הקסם קרה בצורה מאוד ברורה וחזקה....
סגנון: אשטנגה, ויניאסה, יוגה תרפיה
התמחות: יוגה תרפיה
אני מאמינה שכל אחד יכול לתרגל יוגה ושיוגה תורמת לאיכות החיים של כולנו
סגנון: ויניאסה, יוגה בהתאמה אישית, תאי יוגה תראפי
התמחות: הכשרת מורים, יוגה לטיפולי פוריות, נשים בהריון
מתרגלת וצועדת בדרך היוגה – לומדת, פוגשת, חוקרת וחווה. מלמדת שיעורי יוגה בגישה אינטגרטיבית ובאופן פרטני / שיקומי. אחרי מספר שנים של תרגול אשטנגה והאת'ה יוגה עברתי הכשרת מורים עם אריאן ווד, ובהמשך בקורס השנתי של ד"ר גיל זולברג ואוהד אינטרטור – טיפול מוטורי, יציבה ותנועה בגישה אינטגרטיבית. כיום לומדת עם גלית לוין בקורס פילוסופיה...
סגנון: האטה ראג'ה, ויניאסה, יוגה אינטגרטיבית
התמחות:
חיה וחוקרת יוגה כ-20 שנה בארץ ובחו"ל. מאמינה שכל מה שאני מלמדת עובר דרכי תחילה בתרגול אישי ומשם הלאה. כל שיעור עוסק בנושא אחר מהעולם האינסופי של היוגה וברובדים עמוקים של הסברים על מנת לשתף את הבנת המתרגל ולהפנים, ובכוונה לקחת כלים לאיכות חיים. למדתי ועדין לומדת כל הזמן אצל מורים רבים ומצוינים. הייתי אסיסטנטית...
סגנון: אינטגרטיבית
התמחות: הכשרת מורים
מורים עם עמוד פרופיל ושיעורים מצולמים להתנסות
מורים ומרכזים עם עמוד פרופיל באתר
סטודיואים
